AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Meditation Vipassana

di Peter Berliner (Autore)

GD Publishing, 2021

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9,49 € +90 punti Effe

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Descrizione

Die Vipassana Meditation ist eine der ältesten Indischen Meditationstechniken. Sie wurde vor mehr als 2500 Jahren von Gotama, dem Buddha wieder wiederentdeckt. Das Wort Vipassana bedeutet, die Dinge zu sehen, wie sie wirklich sind. Es ist der Prozess der Selbstreinigung durch Selbstbeobachtung… In diesem Hörbuch stehen drei unterschiedliche, geführte Meditationen zur Auswahl. Um sich neu zu fokussieren, sind die einzelnen Meditationen durch eine Pause (silence) von ca. einer Minute abgegrenzt. Ist genügend Zeit vorhanden, können die drei Meditationen auch hintereinander ausgeführt werden. Musik steigern die Aufmerksamkeit und Konzentration. Je tiefer du in die Klänge der Musik eindringst, desto gesammelter wird dein Bewusstsein. Dieses Hörbuch beinhaltet ein ausführliches Booklet, indem einzelnen Begriffe und die Ausführungen erläutert werden.

Dettagli

Autore:

Peter Berliner
Curatore:

cicco records
Durata in (hh:mm:ss):

01:03:25
Anno edizione:

2021

Editore:

GD Publishing

Lingua:

Tedesco

EAN:

9783938354063

Compatibilità

Formato:

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