EBOOK IN LINGUA STRANIERA
Midnight Serenity The Restful Night Trilogy A Scientific & Poetic Journey to Better Sleep Part 3 — Midnight Serenity
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Midnight Serenity The Restful Night Trilogy A Scientific & Poetic Journey to Better Sleep Part 3 — Midnight Serenity
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Midnight Serenity is the final, luminous chapter in The Restful Night Trilogy—a quiet guide for those who have walked through restlessness, reflection, and healing, and are now ready to rest deeply at last. Blending modern sleep science with poetic introspection, this book explores the stillness that emerges when the mind softens, the body feels safe, and night becomes a place of renewal rather than resistance. Through gentle reflections, practical insights, and meditative pauses, Midnight Serenity invites you to release the inner storms of overthinking, anxiety, and emotional fatigue. This is not a book about forcing sleep. It is about learning to trust it. Perfect for evening reading, bedside reflection, or moments of quiet self-connection, Midnight Serenity offers a compassionate companion for anyone seeking peace in the dark hours—and clarity when morning comes. The night no longer asks you to fight. It asks you to rest.
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Autore:
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Anno edizione:2025
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Editore:
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Formato:
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Lingua:Inglese
Compatibilità:
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Layout:
Reflowable
EAN:
9798233922893
Formato:
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