AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA
Mindfulness & Music Meditation with Jonathan Baker
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Mindfulness & Music Meditation with Jonathan Baker! Betterlisten is pleased to present you with Mindfulness Based therapeutic Music & Meditation with Jonathan Baker. This set Includes music, and guided meditations. Inspired by the works of Jon Kabat-Zinn - Pioneer of: Mindfulness Based Stress Reduction Providing safe and relaxing material recorded during meditations to help guide you in your personal experience. And music which holds the heart and speaks what words can not say. This collection of meditations and music include the following topics! 1.Being_Alone- 13:07 2.Dealing with Chronic Pain- 15:31 In Need of Nothing- 9:07 mins Meditation For Weather- 9:36 mins Morning Meditation- 6:58 mins Open Awareness Meditation- 9:45 mins Detaching From Thought- 12:50 mins Disengaging From Opinion- 13:12 mins Tinnitus- 8:38 mins Resting in Silence- 10:19 Meditation Music- 11:25 ISBN: 978-1-63757-053-1
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Autore:
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Durata in (hh:mm:ss):02:02:55
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Anno edizione:2023
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Editore:
Lingua:
Inglese
EAN:
9781637570531
Formato:
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