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Mit mentaler Wettkampfvorbereitung zum Erfolg

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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Mit mentaler Wettkampfvorbereitung zum Erfolg

di Michael Draksal (Autore)

Draksal Fachverlag, 2018

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Descrizione

Mentale Wettkampfvorbereitung - Die praktische Übungsanleitung! Nimm dieses Hörbuch mit ins Training und arbeite mit den vorgestellten Methoden. Sofortige Wirkung - wissenschaftlich geprüft! 1. Einleitung 2. Eingangstest 3. Leistung im Wettkampf abrufen 4. Mentale Stärke aufbauen 5. Unerwartete Situationen meistern 6. Pausen nutzen 7. Leistungsentwicklung beschleunigen 8. Bonusmaterial (Störgeräusche / Einschlafhilfe) Der Autor und Sprecher Michael Draksal ist Sportwissenschaftler und Sportpsychologe mit eigener Beratungspraxis in Leipzig. Seit mehr als 15 Jahren bereitet er Sportler aller Leistungsklassen erfolgreich auf Wettkämpfe vor.

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Dettagli

Autore:

Michael Draksal

Durata in (hh:mm:ss):

01:03:12

Anno edizione:

2018

Editore:

Draksal Fachverlag

Testo in TED

EAN:

9783862432066

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