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Nature's Gym

di Oliver Hamilton (Autore)

Archieboy Audiobook Production, 2024

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Descrizione

"Nature's Gym: Conquer Every Season and Every Weather" is your guide to aligning your fitness journey with the rhythms of nature. From spring blossoms to winter frost, discover how to leverage the elements for optimal workouts. Embrace the unpredictability of weather as your training partner, with tailored routines for rain, wind, and sunshine. Personalize your fitness journey with expert advice, eco-friendly practices, and inspiring success stories. Step outside the gym and unlock a year-round adventure in fitness.

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Dettagli

Autore:

Oliver Hamilton

Durata in (hh:mm:ss):

06:07:43

Anno edizione:

2024

Editore:

Archieboy Audiobook Production

Testo in en

EAN:

9781456645403

Compatibilità

Formato:

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