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¡No tienes Mala Suerte, Tienes Malos Hábitos! : Hábitos Saludables: El poder de la disciplina Mejora tu Sueño, Estrés, Alimentación, perder peso, Felicidad y Calidad de Vida

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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

¡No tienes Mala Suerte, Tienes Malos Hábitos! : Hábitos Saludables: El poder de la disciplina Mejora tu Sueño, Estrés, Alimentación, perder peso, Felicidad y Calidad de Vida

di Ing. Iván S.R. (Autore)

Roman, 2022

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Descrizione

¿Quieres hacer cambios en tu vida y en tu salud? ¿Lo has intentado en el pasado y no puedes sostenerlo? A la mayoría de nosotros nos cuesta trabajo cumplir con nuestros compromisos, con nuestros objetivos, todos los días tenemos una cantidad limitada de tiempo y energía. Lograr unos hábitos saludables e inteligentes pueden transformar nuestra vida. En este libro les explicare gracias a investigaciones y evidencia científica, los hábitos para potenciar tu salud, alimentación, entrenamiento, belleza, sueño, estrés, felicidad, bajar de peso y calidad de vida.

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Dettagli

Autore:

Ing. Iván S.R.

Anno edizione:

2022

Editore:

Roman

Formato:

EPUB2 con DRMFREE

Testo in SPA

Compatibilità:

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Layout:

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EAN:

9798201648831

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