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Padel lo sport per tutti. Le regole, i colpi principali, le strategie vincenti
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Padel lo sport per tutti. Le regole, i colpi principali, le strategie vincenti
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Un libro indispensabile per chi insegna e utilissimo anche per chi vuole imparare. Svela i segreti del gioco che accomunano tutti: da chi fa lezione e deve apprendere, a chi compete e alza i più grandi trofei.
Il primo manuale di riferimento sulla preparazione fisica nel gioco del padel, che spiega perché nel “minipadel” e nel padel è possibile ottenere un approccio adatto a tutti. Con dati oggettivi e studi scientifici vengono analizzate le parti fondamentali che compongono il padel, dal punto di vista fisico ma anche tattico, tecnico e mentale.
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Editore:
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Collana:
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Anno edizione:2023
In commercio dal:
18 gennaio 2023
Pagine:
144 p., ill. , Brossura
EAN:
9788809977686
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