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Per curare in casa la schiena
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Come difendersi da tensioni e dolori alla schiena imparando una corretta postura: seduti, in piedi, in movimento. Quali movimenti fare e quali evitare nel corso della giornata per non affaticare la schiena (e pagare poi una dolorosa conseguenza). Semplici esercizi per sciogliere le tensioni che si accumulano principalmente sulle spalle e ritrovare una completa mobilità del corpo.
Venditore:
Firenze Libri
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Informazioni:
Traduz.di Viviana Chiarlo. Como, Lyra Libri 1996,cm.16,5x23,5, pp.94, illustraz. a colori nel testo, brossura, copertina figurata a colori. Collana I Rimedi della Natura,9.
Immagini:
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Autore:
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Traduttore:
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Editore:
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Collana:
Anno edizione:
1996
Pagine:
96 p., ill.
EAN:
9788877331946
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