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Attivi e sedentari. Psicologia dell'attività fisica - Luca Pietrantoni,Gabriele Prati - copertina

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LIBRO

Attivi e sedentari. Psicologia dell'attività fisica

Name: Attivi e sedentari. Psicologia dell'attività fisica
Price: 11.88 EUR
Availability: InStock
Author: Luca Pietrantoni
ISBN: 8815237275

di Luca Pietrantoni (Autore) ,

Gabriele Prati (Autore)

Il Mulino, 2012

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Descrizione

Perché per alcuni di noi è così difficile praticare sport? Per rispondere occorre considerare aspetti sia psicologici sia sociali: il livello di motivazione, le convinzioni e le emozioni, ma anche l'influenza esercitata da familiari o amici, l'organizzazione dei tempi di vita, la facilità di accesso a strutture sportive o aree verdi. Nel descrivere i meccanismi alla base dell'essere attivi o sedentari, il volume presenta le strategie più efficaci che possono motivare le persone ad essere più attive e illustra gli effetti che ne derivano per il benessere psico-fisico.

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Dettagli

Autore:

Luca Pietrantoni, Gabriele Prati

Editore:

Il Mulino

Collana:

Universale paperbacks Il Mulino

Anno edizione:

2012

In commercio dal:

29 marzo 2012

Pagine:

179 p., Brossura

EAN:

9788815237279

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