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Rilassamento dinamico. Strategie di rilassamento e dinamica mentale
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Rilassamento dinamico. Strategie di rilassamento e dinamica mentale - Gennaro Romagnoli - ebook
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Descrizione

Programma di Rilassamento Dinamico Come Ottenere Stati di Rilassamento Profondo con la Dinamica Mentale COME CONOSCERE TE STESSO FIN NEL PROFONDO DEL TUO "IO" Come mantenere la tua mente sempre accesa e viva. Quali sono le strategie per esplorare il tuo mondo interiore. Come restare vigili anche a livelli profondissimi di rilassamento. Come ottenere i risultati che desideri attraverso una speciale pratica. COME INIZIARE A CONOSCERE LA DINAMICA MENTALE Cosa è il potere della visualizzazione e come viene utilizzato. Come riuscire ad entrare nello stato Alfa. Come sfruttare il potere delle associazioni per condizionare la mente. Il vantaggio di sfruttare l'utilizzazione di tutti i sensi. COME RAGGIUNGERE GLI SCOPI DELLA DINAMICA MENTALE Quali sono gli scopi della Dinamica Mentale? L'importanza di creare, dentro di te, degli spazi detti laboratori. Come creare i tuoi oggetti costruendoli mentalmente. Come usare la tecniche de L'immagine dell'IO per migliorare. COME RIUSCIRE A RILASSARTI ANCHE AD OCCHI APERTI Cosa significa entrare in uno Stato Modificato di Coscienza. Come sviluppare la tua acuità sensoriale discriminando e descrivendo. Come alterare il tuo Stato di Coscienza attraverso la tecnica dell'Hakalau. Perchè imparare la differenza tra "in&out". COME AUMENTARE IL TUO Q.I. ATTRAVERSO TECNICHE MIRATE Come diventare sempre più cosciente del flusso d'immagini ininterrotto. Come riequilibrare e allineare i nostri due emisferi cerebrali differenti. Imparare a conoscere le capacità e le potenzialità del tuo cervello Imparare a mescolare le immagini volontarie con quelle spontanee. COME OTTENERE UNA PERFETTA UTILIZZAZIONE DELL'AUTOIPNOSI Come imparare a gestire i tuoi stati personali di autoipnosi. Imparare ad avere fiducia nel tuo inconscio, come fosse il tuo consigliere fidato. L'importanza di fare molta pratica con esercizi specifici. Cosa è la tecnica della TSS e i metodi giusti di applicazione.
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