Il risveglio della piccola ranocchia. Meditazioni, storie, esercizi per i genitori e i loro piccoli. Dai 18 mesi ai 4 anni. Con File audio per il download

Questo libro, frutto dell’esperienza dell’autrice come terapeuta, è ricco di attività, di storie da leggere insieme, di situazioni tratte dall’attività clinica quotidiana in cui il genitore può riconoscersi.

«Questo libro aiuterà tutti quei bambini che patiscono lo stress, soffrono di disturbi di attenzione e faticano a concentrarsi. Con il metodo della ranocchia troveranno la pace e la serenità». - Le Monde

«Tantissime pratiche preziose per imparare a essere più calmi, concentrati, addormentarsi più facilmente, affrontare serenamente difficoltà, rabbia e preoccupazioni». - The London Times

Grazie a questo volume, i genitori impareranno a diventare più consapevoli, più pazienti e capiranno come infondere serenità e fiducia nei loro figli. L’obiettivo de Il risveglio della piccola ranocchia è coltivare l’arte di essere presenti, e di dare ai bambini attenzione piena e totale. Il libro è accompagnato da tracce che possono essere scaricate e ascoltate. Sono meditazioni adatte a varie situazioni, con testi semplici ma efficaci. Storie ed esercizi che aiutano i piccoli a prendere coscienza della respirazione, che gli insegnano a essere più tranquilli e rilassati e ad abbandonarsi al sonno più facilmente.