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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Se mettre au yoga pour les Nuls en BD

di Clara (Autore)

First/Delcourt, 2018

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Descrizione

Se mettre au yoga, en mode BD ! Une joyeuse introduction pratique, illustrée et incarnée. " Le Yoga, ce n'est pas pour moi, je suis souple comme une planche à repasser. " Erreur ! C'est une discipline accessible à tous, qui ne pourra vous faire que du bien – ce serait dommage de vous en priver. S'assouplir, trouver l'équilibre, se recentrer... En pratiquant régulièrement, vous progresserez à vue d'œil. Qui plus est, le yoga invite à l'apaisement, il ressource et agit comme une thérapie, faisant la connexion entre le corps et l'esprit. Et le plus grand des avantages : on se fait plaisir ! Découvrez comment : Apprendre les bases Respirer correctement Préparer son corps à l'effort Trouver de l'inspiration Pratiquer suivant son niveau (de débutant à expert) Bénéficier de tous les bienfaits du yoga

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Dettagli

Autore:

Clara

Anno edizione:

2018

Editore:

First/Delcourt

Formato:

EPUB3 con Adobe DRM

Testo in Fra

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

FixedLayout

EAN:

9782412038154

Conosci l'autore

Clara

1999, Varese

Clara, pseudonimo di Clara Soccini, è una cantautrice, attrice e modella italiana.Dopo gli studi di canto e pianoforte, ha debuttato nella scena musicale nel 2020, pubblicando i primi singoli e collaborando con artisti emergenti. Nel 2023 ha ottenuto grande successo con Origami all'alba, brano incluso nella colonna sonora della serie Mare fuori e certificato triplo platino. Nello stesso anno ha vinto Sanremo Giovani con Boulevard, accedendo al Festival di Sanremo 2024 con il brano Diamanti grezzi, che ha ricevuto premi per la migliore interpretazione e rivelazione.Il 2024 ha segnato l’uscita del suo album d’esordio Primo, accompagnato da un tour estivo e da performance nei principali festival musicali italiani. Parallelamente alla carriera musicale, Clara ha riscosso popolarità...

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