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Il set dello yoga. Con 50 carte
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Allevia la tensione, aumenta la forza e l'energia, ritrova l'equilibrio con l'aiuto del "Set dello yoga". Cinquanta carte illustrate per rigenerarti e rilassarti ogni giorno, attraverso esercizi di respirazione, pratiche di meditazione e posizioni di tradizione millenaria. Per principianti e per esperti, per una sola carta, per una sequenza consigliata dall'autrice o per crearne una su misura. Per ogni scheda, un'attività yoga.
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Autore:
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Traduttore:
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Curatore:
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Illustratore:
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Editore:
Anno edizione:
2007
In commercio dal:
8 ottobre 2015
Pagine:
50 p., ill.
EAN:
9788868217228
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