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Total trainer - Joseph T. - copertina
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Descrizione


"Total Trainer" non è "un caso": è un libro circolare, un fedele compagno di Vita, che avrai al tuo fianco ogni volta che vorrai, per trovare le motivazioni e le soluzioni più adatte al momento. Nella prima parte (più tecnica) avrai una quantità notevole d'informazioni e consigli. Partendo dalle basi (per chi si avvicina per la prima volta all'attività sportiva), con un approccio graduale, senza sacrifici estremi o inutili, in meno tempo e con risultati duraturi; fino ad arrivare alla tecnica innovativa dell'ASAP. Nella seconda parte (più riflessiva) si attua il passaggio alla nuova professione del "Total Trainer", da svolgere sul Prossimo o su se stessi, con ragionamenti su come avviare quel meccanismo virtuoso per cui, se stai bene fisicamente, ti senti meglio nella Vita, noti più "cose buone" e le attiri a Te, sali di livello, trovi un senso, sai chi sei, cosa cerchi veramente, eliminando tutti i rumori di sottofondo che ti distraggono dalla Felicità. Ho avuto una Vita EXTRA-ordinaria (nel bene e nel male), raggiungendo grandi risultati verificabili in tutti i campi. Metto a tua disposizione la mia esperienza, i successi, gli errori, gli studi, le riflessioni; da sfruttare per i tuoi obiettivi (fisici e di Vita): se ne utilizzerai anche solo pochi, avrai grandi risultati! Fammi sapere come è andata: perché potresti essere di esempio, un modello per tanti Altri!
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Dettagli

2022
24 marzo 2022
358 p.
9788831671385
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