EBOOK IN LINGUA STRANIERA

The Universal Reformer

di Esperanza Aparicio Romero (Autore) ,

Javier Pérez Pont (Autore)

Hakabooks, 2013

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9,99 € +100 punti Effe

Venditore: Feltrinelli

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Descrizione

How to reach a stronger and more flexible body? In this collection, Esperanza Romero and Javier Pérez Aparicio Pont, directors of the only center that imparte the original teachings of J. Pilates in Spain, show, step by step and easily, the keys to maximize the benefits of this method, which considers the body, the mind and the spirit as an Unit, and its main target is to coordinate them in order to achieve a stronger and flexible body with a slimmer figure. The Universal Reformer is the most popular and famous device because, as its name suggests, helps to "reform" working in an integrated way throughout the body, from the toes to the head.

Dettagli

Autore:

Esperanza Aparicio Romero, Javier Pérez Pont
Anno edizione:

2013
Editore:

Hakabooks
Formato:

EPUB2 con Adobe DRM
Lingua:

Inglese

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9788415409908

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