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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Waldbaden

di Annette Bernjus (Autore) ,

Anna Cavelius (Autore) ,

Daniela Kiefer (Narratore)

mvg Verlag, 2019

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Descrizione

In Japan zählt das Waldbaden längst zur ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge: Die Einladung, in den Wald zu gehen, die Natur auf sich wirken zu lassen, nicht zu denken und die Ruhe und Unaufgeregtheit der Natur zu genießen – in Zeiten der ständigen Erreichbarkeit, von Stress und Eile ein großes Versprechen! Annette Bernjus begleitet Menschen bei ihren ersten Erfahrungen beim Waldbaden und beschreibt die 10 Zutaten, die uns helfen, in der unverfälschten Natur wieder zu uns selbst zu finden, uns zu zentrieren und von Stress und Eile abzugrenzen: Entschleunigen – Innehalten – Sinne öffnen – Staunen – Achtsamkeit – Meditation – Atmen – Sanfte Bewegungen – Augenentspannung – Solozeit. Die sanfte Therapie für Körper und Geist! Ungekürzte Lesung | ca. 3h 47 min

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Dettagli

Autore:

Annette Bernjus, Anna Cavelius

Narratore:

Daniela Kiefer

Durata in (hh:mm:ss):

03:47:17

Anno edizione:

2019

Editore:

mvg Verlag

Testo in TED

EAN:

9783961215270

Compatibilità

Formato:

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