EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Wand-Pilates

di Marine Pelligrini (Autore)

HEEL Verlag, 2025

Recensioni: 0/5

14,99 € +150 punti Effe

Venditore: Feltrinelli

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Wand-Pilates

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Descrizione

"Obwohl Wand-Pilates ein Sport mit geringem Aufwand ist, sind die Auswirkungen für die Figur atemberaubend! Für mich war Wand-Pilates eine echte Offenbarung, und ich hoffe, für Sie auch." Marine Mea Ab an die Wand! Sie wünschen sich einen starken Rücken, eine gut definierte Figur und mehr Körperspannung? In diesem Buch finden Sie ein unkompliziertes und flexibles 28-Tage-Programm, mit dem Sie diese Ziele ganz leicht erreichen können. Die einfachen und effektiven Wand-Pilates-Übungen sind für Anfänger und Pilates-Profis gleichermaßen geeignet. So trainieren Sie Ihre Muskulatur effizient in Ihren eigenen vier Wänden. Einfaches Ganzkörpertraining mit klaren Übungsanleitungen Fotos, die jede Bewegung veranschaulichen

Dettagli

Autore:

Marine Pelligrini
Anno edizione:

2025
Editore:

HEEL Verlag
Formato:

EPUB3 con Adobe DRM
Testo in TED

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9783690190329

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