ZEN: Learning Zen Buddhism to Achieve True Happiness, Good Health, and Great Wealth
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Descrizione


Zen is a part of Mahayana Buddhism, referred to as "Chan" in Chinese. There are different forms of meditation emphasized by Zen, one being "zazen." The goal is the attainment of awakening, or becoming enlightened. It focuses less on theoretical knowledge but the actual experience through meditation and dharma practices.

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9781502222299

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