EBOOK

15 Giorni per un'Alimentazione Sana

di Ranjot Singh Chahal (Autore) ,

Inkwell Press (Traduttore)

Inkwell Press, 2025

Recensioni: 0/5

7,99 € +80 punti Effe

Venditore: Feltrinelli

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15 Giorni per un'Alimentazione Sana

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Descrizione

Scopri il modo semplice, pratico ed efficace per trasformare le tue abitudini alimentari in soli 15 giorni. In questa guida passo dopo passo, Ranjot Chahal ti accompagna in un percorso verso una nutrizione più sana con piani alimentari giornalieri facili da seguire, consigli e strategie adatte a qualsiasi stile di vita. Ogni giorno si concentra su obiettivi specifici — dall’aumento dell’energia e dal miglioramento della digestione al rafforzamento del sistema immunitario e alla creazione di abitudini sane e durature. Che tu sia un principiante o voglia perfezionare la tua dieta, questo libro offre pasti equilibrati, idee per spuntini intelligenti e indicazioni pratiche per aiutarti a sentirti energico, nutrito e sicuro di te. Con la guida esperta di Ranjot Chahal, imparerai non solo cosa mangiare, ma anche come trasformare l’alimentazione sana in un cambiamento di vita sostenibile. Celebra il tuo percorso verso il benessere e senti la differenza in soli 15 giorni.

Dettagli

Autore:

Ranjot Singh Chahal
Traduttore:

Inkwell Press
Editore:

Inkwell Press
Formato:

EPUB3 con Adobe DRM
Lingua:

Italiano

Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9789781995033

Compatibilità

Formato:

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