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365 Days of Yoga: Daily Guidance for a Healthier, Happier You
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365 Days of Yoga: Daily Guidance for a Healthier, Happier You
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Inhale calm, exhale your cares... Find inspiration for your yoga practice every day with this book of uplifting quotations, mindfulness techniques and step-by-step guidance on the best-loved yoga poses to engage and energize both mind and body all year round.
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Autore:
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Editore:
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Anno:2021
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Rilegatura:Hardback
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Pagine:160 p.
Testo in English
Dimensioni:
136 x 96 mm
Peso:
204 gr.
EAN:
9781787836419
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