7 Hacks for Overcoming Worry, Stress, and Lack of Productivity
7 Hacks for Overcoming Worry, Stress, and Lack of Productivity
EBOOK IN LINGUA STRANIERA

7 Hacks for Overcoming Worry, Stress, and Lack of Productivity

di Peggy Rose (Autore)
Rist EBook Publishers, 2019
0,99 € +10 punti Effe
Venditore: Feltrinelli
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Descrizione


GIn Worry Less, Achieve More, Peggy Rose explains the roadblocks that most people encounter when trying to avoid stress. This practical, step-by-step guide teaches you how to relieve anxiety, declutter your mind, and start focusing on productivity instead, helping you become a more well-adjusted individual. By learning to eliminate negative thoughts using beginner's techniques and practicing mindfulness, you can stop worrying and using your energy for more important things.

Dettagli

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Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Layout:
Reflowable
EAN:
9781386753216

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