L' attività motoria nella grande età. Teoria e metodo

La maggior durata della vita media rende la cosiddetta "terza età" la parte più lunga della vita, di qui la definizione di Grande Età. Negli ultimi anni si sta assistendo a una sua rivalutazione in senso positivo, non una condizione da temere ma una fase di vita piena e intensa, dove l'attività fisica riveste un ruolo benefico. Oggi, infatti, centinaia di migliaia di persone anziane riempiono palestre e piscine del nostro paese. Questo volume - frutto dello sviluppo di idee di un gruppo di pionieri sulla motricità per gli anziani in Italia - si pone come indispensabile strumento per docenti e studenti dei nuovi corsi di laurea in Scienze Motorie, che hanno l'importante compito di formare "educatori" al passo con i tempi, informati della storia della disciplina e consapevoli del valore dei bisogni della persona che invecchia.