LIBRO
Autostima, assertività e atteggiamento positivo. I fondamenti e la pratica dello sviluppo personale
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Autostima, assertività e atteggiamento positivo. I fondamenti e la pratica dello sviluppo personale
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In questo libro gli autori propongono test di auto-valutazione, tecniche, suggerimenti pratici ed esercitazioni che aiutano ad accrescere la propria autostima, affrontare con successo gli attacchi e le critiche non costruttive, capire ed utilizzare le emozioni e le reazioni del corpo.
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Autore:
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Editore:
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Collana:
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Anno edizione:2009
In commercio dal:
1 gennaio 2009
Pagine:
176 p., ill.
EAN:
9788887795158
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