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Camminare in consapevolezza. Meraviglia e gratitudine ad ogni passo
Terra Nuova Edizioni, 2017
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Camminare in consapevolezza è il quarto titolo della collana di tascabili dedicata alla pratica della presenza mentale nei vari momenti della vita quotidiana. In questo volume,Thich Nhat Hanh ci invita a trasformare quello che è un banale e comunissimo gesto quotidiano come il camminare in un'opportunità per entrare in contatto con noi stessi e vivere pienamente il momento presente. Camminando in consapevolezza è possibile tornare a meravigliarci della natura che ci circonda e allo stesso tempo imparare a esprimere gratitudine per il fatto di essere vivi. Alternando insegnamenti, storie e meditazioni, Thich Nhat Hanh suggerisce come incrementare, passo dopo passo, la nostra concentrazione, il benessere e la gioia di vivere.
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Autore:
Traduttore:
Illustratore:
Editore:
Collana:
Anno edizione:
2017
In commercio dal:
1 giugno 2017
Pagine:
124 p., ill. , Brossura
EAN:
9788866812111
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