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COME PERDERE 12 CHILI IN 30 GIORNI CON SUCCHI E CENTRIFUGHE. Un metodo facile per Depurarsi, Dimagrire e stare bene in Salute - Carla Gatti - ebook
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COME PERDERE 12 CHILI IN 30 GIORNI CON SUCCHI E CENTRIFUGHE. Un metodo facile per Depurarsi, Dimagrire e stare bene in Salute
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Descrizione


Hai mai sentito parlare dei fantastici effetti benefici per il nostro corpo di SUCCHI FRESCHI e CENTRIFUGATI DI FRUTTA E VERDURA? Bene, in questa guida scoprirai che grazie ad essi è anche possibile perdere molto peso in poco tempo! Quanto? Dodici chili in soli 30 giorni, come recita il titolo stesso del libro… Ma PERDERE 12 CHILI IN SOLI 30 GIORNI è un obiettivo importante e impegnativo. Non stiamo qui a prenderci in giro, non è uno scherzo ma una sfida seria da affrontare con coscienza e volontà. Nessuna formula magica, solo costanza e olio di gomito. Questa guida ti condurrà passo-passo, un po’ come il Virgilio di Dante, in un percorso di 30 giorni dall’inferno dei chili di troppo al paradiso di una nuova vita. Lo stile di questa guida è personale, allegro e motivante, da coach e amica. Col passare del tempo, la meta dei 12 kg in meno si avvicinerà sempre di più, facendoti sentire sempre meglio, sia mentalmente che fisicamente! Ma attenzione, non parliamo di una dieta di soli succhi, frullati, centrifugati e estratti! Assolutamente no! Non sarebbe affatto salutare. In questo libro potrai seguire un PERCORSO DI BENESSERE composto da un’ALIMENTAZIONE EQUILIBRATA, costituita anche da altri tipi di alimenti, da una vivace attività fisica fatta di esercizi ginnici e pratiche di relax e benessere. Dalla Premessa dell’Autrice… (…) IL PROGRAMMA CHE TI PROPONGO È DIVERTENTE ED EFFICACE! Scommettiamo che questa dieta ti porterà allegria, forza e vigore? Ti potrà sembrare strano che i SUCCHI DI FRUTTA E VERDURA possano dare tutto ciò. In effetti, tutto questo diventa vero se e soltanto se tali succhi diventano i componenti essenziali della tua dieta mensile, che non potrà essere assolutamente priva degli altri nutrienti. Avrai un bel succo a pasto da abbinare con altri alimenti dietetici.
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