EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Das einfachste Rücken-Buch aller Zeiten

di Kristin Adler (Autore) ,

Arndt Fengler (Autore)

TRIAS, 2021

Recensioni: 0/5

17,99 € +180 punti Effe

Venditore: Feltrinelli

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Das einfachste Rücken-Buch aller Zeiten

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Descrizione

Nie wieder Rücken Sie haben immer wieder Rückenschmerzen? Aber Sie wollen keine komplizierten Übungen, die Sie sich ohnehin nicht merken oder gar nachturnen können? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie! Die Physiotherapeuten Arndt Fengler und Kristin Adler zeigen Ihnen die einfachsten Rückenübungenaller Zeiten: - So geht’s: Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit vielen Fotos. Einfach hinschauen, verstehen und nachmachen. - Auf einen Blick: Schnell sehen, was beim Üben wirklich wichtig ist. Alle Experten-Tipps finden Sie kurz und knapp direkt im Bild. Als ob der Coach neben Ihnen stehen würde. - Notfall-Programm: Die effektivsten Übungen bei akuten Schmerzen und die besten Tipps und Tricks, was Ihnen sonst noch weiterhilft.

Dettagli

Autore:

Kristin Adler, Arndt Fengler
Anno edizione:

2021
Editore:

TRIAS
Formato:

EPUB3 con Adobe DRM
Lingua:

Tedesco

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9783432113456

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