Detox in 7. La dieta dell'aceto di mele. Perdi 7 kg in 7 gg e rendi il tuo corpo una macchina brucia grassi

UNA DIETA CON UN INGREDIENTE ANTICO DAI POTERI NASCOSTI: ELIMINA IL GRASSO IN ECCESSO E LIBERATI DAI BATTERI CHE INTOSSICANO IL CORPO IN SOLI 7 GIORNI JJ Smith è l’esperta di diete e salute più ascoltata e amata dal pubblico americano. Il suo nuovo programma dietetico dura una settimana e sfrutta le proprietà ormai note dell’aceto di mele – vero alleato di bellezza e benessere – abbinate ai vantaggi del digiuno intermittente, capace di facilitare la perdita di peso senza intaccare la massa muscolare. La dottoressa Smith fornisce un piano alimentare dettagliato per tutti e sette i giorni del programma. Ci presenta anche 30 gustose ricette, dolci e salate, e suggerimenti utili per mantenere il peso forma anche dopo la fine del programma. Lo scopo del libro non è il semplice dimagrimento: il suo intento è accompagnarci in un viaggio verso la conquista della migliore versione di noi stessi. Alla fine del percorso, ci sentiremo meno stanchi, più efficienti, più leggeri: Detox in 7 è quindi solo il primo passo per una nuova vita piena di salute, serenità e benessere. TRASFORMA IL TUO CORPO IN UNA MACCHINA BRUCIA GRASSI UNENDO L’ALTO POTERE BENEFICO DELL’ACETO DI MELE A UN REGIME STUDIATO PER PRENDERSI CURA DI MENTE E CORPO – Un piano alimentare dettagliato per 7 giorni – 30 gustose ricette, dolci e salate – Tutti i suggerimenti utili per mantenere il peso forma JJ Smith è l’esperta di diete e salute più ascoltata e amata dal pubblico americano. Questo libro ti aiuterà a: • bruciare il grasso corporeo • accelerare il metabolismo • ridurre l’indice di massa corporea • dimezzare i tempi di digestione • aumentare il senso di sazietà ed essere meno attratti da zuccheri e carboidrati • avere più energie: meno senso di spossatezza e più lucidità mentale dopo il pasto!