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Digital Detox for Remote Workers
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DIGITAL DETOX FOR REMOTE WORKERS Reclaim your focus. Reduce burnout. Stay productive—without being always "on". Feeling overwhelmed by endless Slack pings, emails, and Zoom fatigue? You're not broken. You're just a remote professional in a world that rewards constant availability—but punishes your focus. This practical guide helps you break free from digital overload without quitting your job or muting your ambition. Inside, you'll learn how to: Set healthy boundaries (without hurting your performance) Lead global teams without burning out Create deep-focus work blocks Handle "always-on" bosses & colleagues Reset your mental energy with a 30-day digital reset Perfect for: Remote workers & freelancers Team leads & digital nomads Anyone working across time zones & devices Based on real strategies used by Dr. Guenter H. Schamel—former global exec who led IPOs and protected his sanity. Reclaim your work-life balance. Protect your attention. Focus like your future depends on it—because it does.
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Autore:
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Anno edizione:2025
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Editore:
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Formato:
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Testo in en
Compatibilità:
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Layout:
Reflowable
EAN:
9798232842451
Formato:
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