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Energy snack. Spuntini dolci e salati, barrette, colazioni, smoothies... Piccoli concentrati di energia per ricaricarsi e tornare in forma
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Fornite al vostro corpo e alla vostra mente il carburante necessario per affrontare qualsiasi sfida! Questo libro propone 200 ricette per: Fare il pieno di energia; Tirarsi su di morale; Favorire il recupero muscolare; Combattere le infiammazioni; Proteggere la salute delle ossa; Dagli smoothies supernutrienti alle barrette energetiche, dai biscotti vegani agli spuntini veloci, le ricette proposte sono facili da preparare, gustosissime e prive di ingredienti raffinati.; Ingredienti 100% naturali; Informazioni nutrizionali dettagliate; Varianti vegane e senza glutine.
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Autore:
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Traduttore:
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Editore:
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Collana:
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Anno edizione:2017
In commercio dal:
19 gennaio 2017
Pagine:
176 p., ill. , Brossura
Titolo originale:
Whole food energy
EAN:
9788857307336
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