EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Füße gut, alles gut

di Carsten Stark (Autore)

Südwest Verlag, 2024

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14,13 € +140 punti Effe

Venditore: Feltrinelli

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Descrizione

Gesunde Füße – gesunder Mensch Unsere Füße fristen oft ein Schattendasein – dabei sind sie weit mehr als nur das Ende unserer Beine. Und sie hinterlassen Spuren, die wir lesen können. Wie gehe ich durchs Leben? Welche gesundheitlichen Probleme belasten mich? Wo gibt es in meinem Körper Spannungszonen? Carsten Stark erklärt in diesem Buch, welche Bedeutung die Füße für unsere Gesundheit haben und was ihnen guttut oder schadet. Und er zeigt, wie man mit einfachen Übungsanwendungen nicht nur den Füßen helfen, sondern durch Einbeziehung der Füße auch andere körperliche Beschwerden lösen kann. In dieser erweiterten Neuausgabe werden nun auch Kinder-, Senioren-, Sportlerfüße und der Unterschied zwischen Frauen- und Männerfüßen in den Fokus gerückt. Außerdem gibt es ein 3-Wochen-Programm, das Schritt für Schritt dabei hilft, Barfußlaufen zur neuen Gewohnheit werden zu lassen. Alles über die spannende Wechselwirkung zwischen Füßen und Organismus Neu: 3-Wochen-Programm zum richtigen Barfußlaufen Viele Tipps und einfache Übungen für gesunde Füße und einen gesunden Körper

Dettagli

Autore:

Carsten Stark
Anno edizione:

2024
Editore:

Südwest Verlag
Formato:

EPUB3 con Adobe DRM
Testo in TED

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9783641324858

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