Gelosia Retroattiva

Questo audiolibro è narrato da una voce digitale. Il passato del tuo partner ti ossessiona? Desideri conoscere ogni dettaglio, anche se sai che ti farà male? Riempi i vuoti con assurdi scenari immaginari? A volte pensi di stare impazzendo? ?La risposta a queste domande, per quanto complessa e spesso confusa, può essere riassunta in due parole: Gelosia Retroattiva. Essere gelosi è normale. Nessuno è entusiasta della storia sentimentale del proprio partner. Tuttavia, a differenza della comune gelosia, la gelosia retroattiva (GR) descrive un'ossessione o sentimenti d'invidia legati al passato del partner, tipicamente riguardo le sue precedenti relazioni romantiche o sessuali. Ti consiglio di leggere questo libro se: Ti ritrovi spesso a pensare al passato del tuo partner e provi invidia per i suoi ex. Spii gli ex del tuo partner sui social, cercando di saperne di più su di loro. Ti paragoni continuamente a una persona con cui il tuo partner è stato prima di te. Dubiti delle parole del tuo partner, controllando il suo telefono o verificando dove si trova. Immagini versioni idealizzate della sua storia romantica, temendo confronti con ex perfetti. La gelosia retroattiva può essere un inferno, ti senti confuso e incompreso dal tuo partner e dai tuoi amici. La buona notizia? Puoi superare questi sentimenti. Fortunatamente, in questo manuale troverai metodi per identificare e interrompere schemi disfunzionali e coltivarne di nuovi, utili e su misura per te. È importante farlo per te stesso e per i tuoi cari. C'è una via d'uscita ed è una sensazione estremamente liberatoria.