Glücklich und Frei in 12 Minuten

Jeder kann seine Ängste überwinden und gelassener durchs Leben gehen – Auch Du! Die neue ThetaMeditations-Methode unterstu¨tzt Dich innerhalb weniger Minuten - Deine Ängste zu überwinden - Gelassener durchs Leben zu gehen - Optimistischer zu werden - Achtsamer und Bewusster im Alltag zu sein - Zugang zu deiner Inneren Kraft und Stärke zu finden ThetaMeditation verbindet modernste wissenschaftliche Erkenntnisse der Gehirnforschung mit der Technologie der Binaural Beats und speziell konzipierten geführten Meditationen. So kannst Du - egal wie verzweifelt Du bist oder wie aussichtslos sich Dein Leben im Moment anfühlt - die positiven Auswirkungen dieser Meditation sofort in Deinem Leben spüren! Mit Hilfe dieses Hörbuchs kannst Du außerdem viel gelassener werden und langfristig mehr Glückshormone aussschütten. Einfach Anhören genügt – der Rest passiert von ganz alleine! Ideal geeignet fu¨r die kurze Pause zwischendurch oder direkt vor dem Einschlafen – auch für absolute Meditationseinsteiger. Man kann im Sitzen, Liegen oder Stehen meditieren. Halte den Ru¨cken mo¨glichst gerade. Wichtig ist, dass DU dich wohlfu¨hlst :-) Die Meditation kann mit und ohne Kopfho¨rer angeho¨rt werden. Fu¨r die Wirkung der Binaural-Beats ist es essentiell, Stereo-Kopfho¨rer zu verwenden. Warnhinweis: Diese CD ersetzt keine Antidepressiva oder Medikamente jeglicher Art, sondern ist lediglich als Ergänzung zu einer schulmedizinischen oder psychotherapeutischen Behandlung einzusetzen. Die Meditationen dieser CD ko¨nnen zu einem vera¨nderten Bewusstseinszustand fu¨hren und du¨rfen deshalb unter keinen Umsta¨nden wa¨hrend oder kurz vor dem Autofahren und dem Bedienen von Maschinen angeho¨rt werden sowie wenn man u¨ber einen Herzschrittmacher verfu¨gt oder zu epileptischen Anfa¨llen neigt. Zur Wirkung auf Kinder und Schwangere liegen keine ausreichenden Erkenntnisse vor. Bitte konsultiere vor dem Anho¨ren Deinen Arzt.