Quattordici canzoni registrate a Los Angeles e prodotte da Guy Sigsworth (Björk, Madonna, Seal) e Joe Chiccarelli (Tori Amos, Elton John, My Morning Jacket, U2). "Questo disco, è una fotografia delle cose a cui tengo di più e sono quelle che mi vengono in mente alle 4 del mattino, nei miei momenti più introspettivi" afferma Alanis "e, tutto ciò che provo a livello emozionale, lo condivido attraverso le mie canzoni". Ancora una volta Alanis mostra la sua straordinaria potenza musicale, la sua creatività e la sua voce particolare.)