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Impariamo la monopinna. Analisi e gestione dell'attrezzo e del gesto tecnico - Mike Maric,Valter Mazzei,Stefano Figini - copertina

LIBRO

Impariamo la monopinna. Analisi e gestione dell'attrezzo e del gesto tecnico

Name: Impariamo la monopinna. Analisi e gestione dell'attrezzo e del gesto tecnico
Price: 23.75 EUR
Availability: InStock
Author: Mike Maric
ISBN: 8866491705

di Mike Maric (Autore) ,

Valter Mazzei (Autore) ,

Stefano Figini (Autore)

Magenes, 2023

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Letteratura: Italia

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Descrizione

Uno strumento valido che stimola l’atleta a migliorarsi consapevolmente seguendo un percorso mirato, suggerito dai massimi esperti mondiali della materia.

Iniziando dall’utilizzo delle pinne corte morbide, passando attraverso sequenze a corpo libero sino alla monopinna, viene proposta una metodologia di apprendimento della nuotata con la monopinna sia in superficie sia in apnea tale da permettere la costante progressione nell’assimilazione della tecnica, nonché un aumento della sensibilità in acqua. Così facendo, oltre a migliorare l’acquaticità, vengono suggerite le basi tecniche per acquisire la padronanza dell’attrezzo e per sviluppare l’homo delphinus che è in noi..

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Dettagli

Autore:

Mike Maric, Valter Mazzei, Stefano Figini

Editore:

Magenes

Collana:

Blu sport

Edizione:

Anno edizione:

2023

In commercio dal:

20 ottobre 2023

Pagine:

192 p., ill. , Brossura

EAN:

9788866491705

Conosci l'autore

Mike Maric

Post sull'autore:

Mike Maric è un allenatore e autore italiano. Nato a Milano da famiglia istriana, dedica la sua vita a due grandi passioni: la scienza e l’apnea, diventando campione mondiale nel 2004. Laureato in Medicina, docente all’Università di Pavia. con l’intento di migliorare la performance sportiva attraverso la respirazione, diventa il riferimento per atleti di livello internazionale di nuoto, pallanuoto, ginnastica, scherma, karate, ciclismo, tra cui Federica Pellegrini, Filippo Magnini, Igor Cassina.

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