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Jejum Intermitente: Dieta 5: 2 Para Perda De Peso E Melhoria Da Saúde E Fitness

EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Jejum Intermitente: Dieta 5: 2 Para Perda De Peso E Melhoria Da Saúde E Fitness

di Lela Fleming (Autore)

Lela Fleming, 2019

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Descrizione

Ao ler este livro, você obterá insights sobre os meandros do jejum que talvez você não consiga em outro lugar. Você vai entender o básico de transformar seu estilo de vida e como incorporar qualquer um dos muitos tipos diferentes de jejum em sua rotina. Além disso, você obterá insights sobre muitos dos vários benefícios do jejum que se estendem muito além da simples redução de peso ou a manutenção do mesmo. No final deste livro, você terá a lista completa de etapas necessárias para implementar e manipular um método de jejum intermitente em sua rotina de maneira eficiente e eficaz. Se você ainda não está convencido, considere procurar por depoimentos daqueles que tentaram e conseguiram usar diferentes formas de jejum intermitente. Uma simples pesquisa na Internet sobre o jejum intermitente revelará quão relevante é essa informação e também quão imensamente fácil e eficiente todo o processo pode ser. Há uma razão pela qual o jejum intermitente ganhou um culto: funciona. Se você está pronto para agir e mudar sua vida para melhor, este livro definitivamente irá guiá-lo na direção certa!

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Dettagli

Autore:

Lela Fleming

Anno edizione:

2019

Editore:

Lela Fleming

Formato:

EPUB2 con DRMFREE

Testo in Por

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

EAN:

9781071508985

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