Lâche ton téléphone !
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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Lâche ton téléphone !

di Catherine Price (Autore)
Le Livre de Poche, 2018
8,99 € +90 punti Effe
Venditore: Feltrinelli
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Descrizione


Votre téléphone est la première chose que vous regardez en ouvrant les yeux le matin ? Vous le consultez instinctivement pour trouver la réponse à toutes les questions, ou simplement passer le temps ? Et ce, même lorsque vous êtes en excellente compagnie ? Rien d’étonnant ! Les smartphones sont conçus pour nous rendre dépendants. Dix ans après leur apparition, nous commençons à connaître leurs effets néfastes sur la santé : troubles du sommeil, baisse de la concentration, stress… En s’appuyant sur son expérience personnelle et de nombreux témoignages, Catherine Price propose un plan en deux étapes : Wake Up !, la prise de conscience, Break up !, un programme détox de quatre semaines pour changer ses habitudes. Le but n’est pas de jeter son smartphone, mais de pouvoir l’utiliser librement pour être à nouveau présent à soi-même (et aux autres !). Traduit de l’américain par Lucile Débrosse

Dettagli

Compatibilità:
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Layout:
Reflowable
EAN:
9782253236573

Conosci l'autore

Foto di Catherine Price

Catherine Price

Catherine Price ha una laurea in storia a Yale e un master alla scuola di giornalismo di UC Berkeley. È autrice e giornalista scientifica. Suoi articoli sono apparsi, tra gli altri, su “The Best American Science Writing”, “New York Times”, “Washington Post Magazine”, “Los Angeles Times”, “San Francisco Chronicle”, “Popular Science”, “O: the Oprah Magazine” e “Slate”. Mondadori ha pubblicato nel 2018 il suo libro Come disintossicarti dal tuo cellulare. Programma detox in 4 settimane.

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