Yin yang qi gong
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Descrizione

È un metodo vietnamita, elaborato dal Professore Bui Quoc Chau, nel 1965, e consiste in una respirazione guidata dal "pensiero". È un allenamento del pensiero, della testa, e non dei muscoli o dei polmoni, e il suo scopo principale è l'esercizio della mente affinché diventi salda. Grazie a questo allenamento del pensiero, il praticante riuscirà a regolare le due energie Yin (freddo) e Yang (caldo) nel corpo, quando ce n'è bisogno, e riequilibrarle. L'equilibrio tra Yin e Yang è la condizione principale per aver un corpo sano e forte.

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Dettagli

  • Listino:€ 20,00
  • Editore:Youcanprint
  • Data uscita:02/04/2020
  • Pagine:148
  • Lingua:Italiano
  • EAN:9788831665599




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