La guida del benessere. Donna

La guida del benessere. Donna

di Giulia Settimo

 
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4 giorni lavorativi
Prezzo solo online:

3,79

€ 6,90 -45%

Descrizione

Questa guida si propone di accompagnare la donna in un percorso di benessere inteso, secondo la tradizione Red!, in senso fisico, psicologico e spirituale.La "Guida del benessere donna" è suddivisa in 8 sezioni: salute, alimentazione, bellezza, equilibrio interiore, coppia, figli, lavoro, cultura e tempo libero. Perché sentirsi bene non significa solo essere in forma, attiva e dinamica, alimentarsi in modo vario ed equilibrato, curare la bellezza del viso, dei capelli e del corpo, ma anche mantenere la serenità interiore e combattere lo stress, progredire sul cammino della consapevolezza, conquistare una solida autostima, scoprire i propri talenti, coltivare i rapporti interpersonali in famiglia e sul lavoro, evadere dalla routine, ampliare i propri orizzonti culturali, prendersi del tempo per sé e goderne in modo stimolante.

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Dettagli

  • GenereMedicina
  • Listino:€ 6,90
  • Editore:Red Edizioni
  • Data uscita:15/10/2009
  • Pagine:320
  • Formato:rilegato
  • Lingua:Italiano
  • EAN:9788857300825




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