Il benessere digitale

Il benessere digitale

di Marco Fasoli

 
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Descrizione

Se smartphone e nuovi device oggi ci garantiscono vantaggi e comodità indiscutibili, essi iniziano anche a essere percepiti come una presenza ingombrante nelle nostre vite, perché ci forniscono un fardello di notifiche, mail, pagine social, che talvolta si fa pesante e ruba tempo prezioso alla nostra vita privata. Essere continuamente connessi significa comunicare più velocemente, fare acquisti più comodamente, informarsi immediatamente, lavorare ovunque, ma anche essere stressati se non riusciamo a usare un programma o una app, faticare a staccarci dagli schermi, spendere molto più tempo sui social che in altre attività e nelle relazioni reali. Questo volume affronta la relazione fra tecnologie e benessere e mostra come esse possono, in modi molto diversi, favorirlo o ostacolarlo.

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