Adriano Trevisan propone in questo volume un'ampia introduzione alla teoria e alla pratica dell'Aikido; presenta inoltre le differenti forme dei movimenti, esposti nelle loro successioni per mezzo di foto, schemi e descrizioni. In un capitolo speciale, dedicato alle tecniche della spada e del bastone, sono affrontate le relazioni tra l'Aikido e queste armi tradizionali giapponesi.)