Ma routine anti-inflammatoire
Ma routine anti-inflammatoire
EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Ma routine anti-inflammatoire

di , @so_foodiee (Autore)
Larousse, 2024
12,99 € +130 punti Effe
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Ma routine anti-inflammatoire
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Descrizione


Vous souffrez de troubles inflammatoires et avez besoin d’un guide pour bien choisir vos aliments et composer des menus adaptés ? Vous souhaitez retrouver un équilibre de vie pour mieux affronter le quotidien ? Découvrez des recettes spécialement conçues pour soulager les troubles inflammatoires et vous aider à faire le plein de bons nutriments au quotidien ! Sofiane, alias So_Foodiee, a été diagnostiqué d’une sclérose en plaques en 2015, alors atteint de troubles inflammatoires liés. Petit à petit, en adaptant sa routine alimentaire, il a réussi à retrouver un véritable bien-être et une vie sans douleurs. Dans ce livre, il vous partage son expérience et vous accompagne à travers : • 50 recettes saines et gourmandes ! • Des explications imagées pour comprendre les causes des troubles inflammatoires. • De nombreux conseils pratiques pour limiter leur manifestation et soulager les symptômes. • Une approche holistique afin d’ancrer votre nouvelle résolution alimentaire dans une véritable routine bien-être !

Dettagli

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Layout:
FixedLayout
EAN:
9782036052420

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