MADRES TÓXICAS Y SANACIÓN EMOCIONAL

Este audiolibro está narrado por una voz digital. Esa sensación de que algo falta. Un vacío que ninguna pareja, éxito o logro ha logrado llenar. Has pasado años sintiéndote culpable sin saber por qué, buscando una aprobación que llega en migajas (o nunca), y preguntándote por qué para ti es tan difícil sentirte plenamente amado/a y seguro/a. Te han dicho que eres "demasiado sensible". Te has convencido de que "no fue para tanto". Has intentado "superarlo" y seguir adelante. Pero la herida sigue ahí. Porque no es tu imaginación. No eres tú el problema. Lo que cargas tiene un nombre: Trauma Materno. Es la herida invisible que ha saboteado tu autoestima, tus relaciones y tu capacidad para ser feliz. Este libro es tu declaración de independencia. Es la herramienta que necesitas para dejar de sobrevivir y empezar a vivir. Dentro, encontrarás el camino para: ? PONERLE NOMBRE AL DOLOR: Identificarás los patrones tóxicos de tu relación materna (la crítica, la manipulación, la indiferencia) para que por fin puedas decir: "No, no estaba loco/a. Esto SÍ pasó". ? ENTENDER EL SABOTAJE INTERNO: Descubrirás por qué te sientes inadecuado/a o indigno/a de amor, y cómo esos mensajes del pasado siguen dirigiendo tu vida adulta hoy. ? SANAR A TU NIÑO/A INTERIOR: Te daremos estrategias prácticas y poderosas para curar las heridas profundas, liberándote de la necesidad de aprobación y la carga de la culpa. ? RECONSTRUIR TU IDENTIDAD: Aprenderás a forjar un sentido de ti mismo/a basado en la autoaceptación y el amor propio, no en el reflejo de una madre que no supo amarte como necesitabas**.** La pregunta es: ¿Estás listo/a para dejar de ser la consecuencia de tu pasado y empezar a ser el arquitecto/a de tu futuro? Tu paz interior no es negociable.