Making Friends with the Present Moment
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Taken from Sylvia Boorstein’s influential contribution to Solid Ground, Boorstein invites readers to see things exactly the way they are, no matter how difficult.

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Reflowable
9781937006969

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Sylvia Boorstein

SYLVIA BOORSTEIN, insegnante di meditazione, psicologa e psicoterapeuta, ha fondato, insieme a Jack Kornfield, lo Spirit Rock Meditation Center, in California. Per quindici anni ha insegnato psicologia e Hatha Yoga al College of Marin, in Kentfield, California. Oggi insegna meditazione presso l'Insight Meditation Center di Barre, in Massachussetts, e conduce ritiri in tutti gli Stati Uniti.

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