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Meditazione: Semplici Tecniche Di Rilassamento
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Meditazione: Semplici Tecniche Di Rilassamento
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Dall'attenzione cosciente nella vita di tutti i giorni alla consapevolezza del respiro e alla visualizzazione, le pratiche descritte nel libro sono pensate per chiunque abbia la possibilità di devolvere un minuto del proprio tempo all'assaggio della pace interiore. Molte persone tendono a rigettare l'idea della meditazione sebbene la trovino allettante. Tra le scuse più comuni, c'è la mancanza di tempo tra un impegno e l'altro.
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Autore:
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Traduttore:
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Editore:
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Formato:
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Testo in italiano
Cloud:
Compatibilità:
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Layout:
Reflowable
EAN:
9781071536728
Formato:
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