EBOOK

Mente forte, Vita piena

di Ludovica Franchini (Autore)

Davide Falletta Editore, 2025

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Descrizione

Ti senti schiacciato da scadenze e aspettative, capace di performance ma svuotato di energia? Il talento non basta se la mente non è allenata a gestire la pressione. Mente forte, Vita piena unisce neuroscienze e psicologia della prestazione per offrirti un metodo strutturato, lontano dai soliti slogan motivazionali. Attraverso esercizi pratici e schede validate, imparerai a trasformare lo stress in energia, superando i fallimenti e ritrovando equilibrio tra lavoro e benessere. Non limitarti a 'tenere botta': diventa l’atleta della tua vita. Allena oggi la mente capace di sostenere i risultati e la pienezza che desideri.

Dettagli

Autore:

Ludovica Franchini
Editore:

Davide Falletta Editore
Formato:

EPUB3 con Adobe DRM
Lingua:

Italiano
Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Pagine della versione a stampa:

312 p.

Layout:

Reflowable

EAN:

9791282322409

Compatibilità

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