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Mon Pouvoir Essentiel n’est pas un énième guide encyclopédique sur les huiles essentielles. C’est une porte d’entrée simple, sûre et pratique dans le monde de l’aromathérapie active. Ce livre vous apprend à maîtriser seulement 10 huiles essentielles polyvalentes, capables de couvrir 80 % des maux du quotidien. Fini la surcharge mentale : pas besoin de 300 flacons, vous avez l’essentiel entre vos mains. Vous découvrirez : • Pourquoi commencer avec seulement 10 huiles est la clé pour progresser rapidement. • Les règles d’or de la dilution et les erreurs de débutant à éviter absolument. • Des recettes simples comme le roll-on “Sérénité” pour calmer le stress en moins d’une minute. • Le protocole “Stop aux microbes” à diffuser pour protéger toute la famille en hiver. • Des solutions naturelles pour les maux de tête, douleurs musculaires, troubles du sommeil et bien plus. Guidée par Cécile Aubert, vous passerez de débutant intimidé à utilisateur confiant et autonome. Plus qu’un livre, c’est une compétence à vie : votre pharmacie naturelle familiale. Prêt(e) à libérer votre pouvoir essentiel ? Commencez votre aventure aromatique dès aujourd’hui.