Move Without Pain
Unlearn the psychic and physical responses to stress that cause discomfort--in less than 15 minutes a day! These easy movements will relax and release chronically tight muscles, resulting in a more efficient, coordinated, and pain-free body. This gentle workout can be done anywhere, anytime, at any age.
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Autore:
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Anno edizione:2012
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Editore:
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Formato:
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Lingua:Inglese
Formato:
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