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Il nuovo metodo di meditazione mindfulness. Programma di benessere completo
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Il nuovo metodo di meditazione mindfulness. Programma di benessere completo
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La mindfulness è una pratica di meditazione moderna che trae origine da quella tradizionale (meditazione yoga, zen, buddhista), tramite una chiave psicologica mirata al benessere fisico e mentale e alla crescita di facoltà quali creatività, attenzione e consapevolezza di se stessi.
Venditore:
Libreria Libr'aria
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Autore:
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Editore:
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Anno edizione:2018
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In commercio dal:1 gennaio 2018
Pagine:
626 p., Brossura
EAN:
9788893052368
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