LIBRO
La palestra è una cosa seria
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«"La palestra è una cosa seria!" Mi sentirai spesso ripeterlo in questo libro. Infatti in palestra non c’è spazio per l’improvvisazione: il tuo corpo merita le dovute attenzioni. Tieni conto che qualsiasi sport, prima che sul campo da gioco, si pratica in palestra, che è luogo della preparazione fisica, atletica e mentale. Pagina dopo pagina, ti porterò alla scoperta di un mondo che non lascia nulla al caso e che deve essere costruito sulla scienza, sullo studio e sulla professionalità» (l'autore)
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Autore:
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Editore:
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Collana:
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Anno edizione:2024
In commercio dal:
26 marzo 2024
Pagine:
Brossura
EAN:
9791280254399
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