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Descrizione


This series of exercices is specially designed to help you overcome shyness, boost your confidence and improve your self-esteem, through simple and proven techniques. Self-esteem is an absolutely essential part of our survival. Without it, we are at risk of self-defeating behavior or unhealthily negative feelings. Through guided visualization and relaxation techniques, these exercices will help you overcome anxiety while easily improving your confidence and social skills. Listen to these exercises whenever you need to alleviate anxiety in link to social situations, for healing or for maintaining self-esteem in a time of stress and tension.
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Dettagli

00:25:08
2017
Testo in en
9782821108288

Conosci l'autore

Charles Baudelaire

1821, Parigi

Charles Baudelaire è stato un poeta francese. Nacque da Caroline Archimbaut-Dufays e da Joseph-François B., capo degli uffici amministrativi del senato. Rimasta vedova nel 1827, la madre si risposò col tenente colonnello (poi generale) Jacques Aupick. Questo secondo matrimonio provocò in Baudelaire un trauma e un senso di carenza affettiva dei quali porterà le conseguenze per tutta la vita. Nel 1832, trasferito a Lione, Aupick iscrisse il figliastro come interno al Collegio reale della città. Quattro anni dopo, assegnato allo stato maggiore, Aupick tornò a Parigi con la famiglia e Charles entrò nel liceo Louis-le-Grand, dove superò, nel 1839, gli esami di baccalaureato. Nel 1840 strinse amicizia con i poeti Le Vavasseur e Prarond...

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